Poděbrady 2016 22. 5. 2016, Jezero, Poděbrady

Dobré to bylo. Závod jsem šel z plného tréninku jako prověrku a přes počáteční rozpaky nad během celek hodnotím kladně.
Plavání o minutu rychlejší než loni, běh stejně rychlý a kolo výborné.

swim

Nebylo to ono (začátek super, pak mi došlo), ale čas překvapivě docela slušný.

T1

Výběh z vody dobrý. V depu jsem se zamotal do čísla a ztratil půl minuty sundáním-nandáním. Jinak celkem ok.

bike

Cyklostezku jsem jel „na kochačku“, na silnici jsem závodil.
Super mi to jelo. A bylo mi líto zpomalovat, i když jsem tušil, že za to zaplatím na běhu.
Je škoda, že byl závod zkrácen o dobrých 5 km, býval bych na nich něco na soupeře určitě najel.

T2

Poprvé jsem seskakoval z kola za jízdy a bos. Docela v pohodě. Depo průměrné, jen mi nešly pořádně naboso nasadit boty.

run

První kilometr jakž-takž, pak krize. Vůbec mi to neběželo a trápil jsem se. V půlce jsem malinko ožil, ale bohužel ne nadlouho. Docela jsem se probral až na posledních 500 m, kdy jsem byl schopen zrychlit a začínalo se mi běžet dobře. Trochu pozdě, bohužel.
Ex post jsem zjistil, že jsem neběžel až tak hrozně pomalu, že mi jen Garmin celou cestu ukazoval úplné nesmysly. Škoda.